

Los mejillones en conserva al natural son un alimento en conserva que contienen 12 gramos de proteínas, 2 gramos de carbohidratos, 2,90 gramos de grasa y 2 gramos de azúcar por cada 100 gramos, aportando 82,10 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas B12, A, B9 y B3. Además de estas propiedades, los mejillones en conserva al natural contienen potasio.
La abundancia de yodo que se puede encontrar en este alimento, es beneficiosa para nuestro metabolismo, regulando nuestro nivel de energía y el correcto funcionamiento de las células. Además, el yodo de los mejillones en conserva al natural, ayuda a cuidarnos por dentro, regulando nuestro colesterol.
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Al ser un alimento rico en yodo, también ayuda a procesar los hidratos de carbono, fortalecer el cabello, la piel y las uñas.
Ingredientes: Mejillón, agua, sal, aroma natural de cebolla, laurel.
Datos Nutricionales | |
por 100g | |
Valor Energetico | 439kj/104kcal |
Grasas | 0,7g |
de las cuales saturadas | 0,4g |
Hidratos de Carbono | 4,8g |
de las cuales azúcares | 0g |
Proteinas | 19g |
Sal | 1,2g |